Tuesday, October 23, 2007

A Africa do Sul sagra-se Campeã Mundial de Rugby

A África do Sul tornou-se de campeã do Mundo de râguebi ao derrotar a Inglaterra por 15-6, este sábado. Na final, disputada no Stade de France, não foi marcado qualquer ensaio. Ao intervalo a selecção africana já vencia por 9-3.

Os Springboks tornam-se, em pareceria com a Austrália, os únicos detentores de dois títulos mundiais. A África do Sul já tinha conquistado o troféu em 1995.

Alteração de formato de jogo

Com a nova época vão surgir algumas diferenças no formato do nosso campeonato. Depois da reunião, que teve lugar na federação no passado dia 8, ficou definido que a 1 º divisão vai sofrer as seguintes alterações:

- Sistema regional norte/sul concentrado em 3 jornadas;


- Agrária, CDUP e Arcos na Divisão Norte e Benfica, Agronomia e Técnico na Divisão Sul.


- Jornadas duplas com jogos de duração de 20+20 minutos, com 5 minutos de intervalo;


- A equipa anfitriã jogará 2 partidas seguidas, com direito a um intervalo de 10 minutos;

- Posteriormente haverá uma Final Four, disputada a duas mãos, com o primeiro jogo a ser realizado em casa do 1º classificado de um grupo contra o 2º de outro;

- Os 3ºs classificados de cada grupo jogarão em duas mãos a decisão do 5º e 6º lugares;

- O ultimo classificado desce de divisão;

- O número de jogadoras em campo mantém-se, podendo cada equipa ter 7 suplentes.

Vida nova


Com o começo da nova época, o nosso blog ganha uma nova cara.


O blog tem estado um pouco parado mas há que pôr mãos à obra e actualizá-lo mais vezes.

Para isso, contamos com a vossa ajuda!

Todas as ideias são sempre bem vindas....

Tuesday, September 25, 2007

Ultimo jogo de Portugal!

Nesta terça, minhas meninas o treino é outro.....

Estão todas convocadas para o jogo Portugal - Roménia

Todas na Costa da Caparica, na casa do General.

Para quem não tiver boleias, o ponto de encontro é às 18h30m no Centro Sul.

Não há desculpas para faltar.....

Wednesday, September 12, 2007

Apoio à Benfica!

Pois é! Não morram de inveja! Mas há quem tenha ido a França apoiar a nossa selecção. E ainda há umas e outras que já estão a arrumar a camisola do Benfica para ir ver o Haka ao vivo e a cores. Mas enquanto vão e vêm, aqui ficam as fotos do que se anda a fazer por lá. Parece que aquilo tem sido .......À BENFICA!

Portugal- Escócia


Portugal estreou-se este domingo no Campeonato do Mundo de râguebi frente à Escócia e a equipa portuguesa saiu derrotada por 56-10 em Saint-Étiènne, França. Os “Lobos” entraram no jogo de forma corajosa, permitindo à Escócia apenas pontuar aos 12 minutos de jogo. Pedro Carvalho assinou o ensaio histórico de Portugal, aos 28 minutos, para alegria dos milhares de portugueses presentes nas bancadas.

Duarte Cardoso Pinto converteu a transformação e somou mais dois pontos, colocando então o resultado em 21-7 favorável à Escócia. Mais tarde viria a ser o mesmo jogador que bateu com sucesso uma penalidade, reduzindo na ocasião a vantagem da Escócia para 28-10, resultado com que se atingiu o intervalo.

Portugal entrou bem na segunda parte – a Escócia pontuou apenas aos 56 minutos – mas com o passar dos minutos foi-se notando o desgaste físico nos “Lobos”. A Escócia, habituada a andamentos mais elevados, fez mais dois ensaios e com os dois pontapés estabeleceu o resultado em 56-10.

Tuesday, September 11, 2007

Thursday, September 06, 2007

Mensagem da Capitã

Caras colegas/amigas.

Depois da maravilhosa época que tivemos, não só a nível de resultados como de união de grupo/equipa, venho comunicar que mais um ano desportivo se avizinha.
Umas desejosas de começar a treinar e outras que pertencem àquele grupinho que está expectante…. pois sabem o que a casa gasta e estão receosas do que a pré-época nos reserva. É que essa do “se queres ser forte e bela, vem treinar com o murinello” já passou à história….acho que agora é mais a máxima: “queres ser forte como um leão, tens que treinar até à exaustão e gromitar-te como um cão”
Como os resultados já lá vão e o que interessa é o que está para vir, deixo aqui algumas palavrinhas a todas/todos em geral e a algumas/alguns em particular:

Para as “mais velhas” (já sabem que não existem velhas):

  • Continuar a trabalhar como até aqui e, se possível, dar sempre mais de vocês porque só assim podemos exigir às outras.
  • “Puxar” e ajudar as caçulas em tudo o que precisar.
  • Manter viva a 3ª parte.

Para as que já calçaram a xuteirinha no ano passado:

  • Agora já não há desculpas… tá calçada, tá calçadaJ quem é que as desata?
  • Continuar com o bom espírito que vieram trazer à equipa.
  • Continuar a dar o litro como só vocês sabem (sangue novo sem poluição é outra coisa…).

Para as que ainda não calçaram a xuteirinha, mas vestiram o biquini por baixo dos calções:

  • Quando começarem a sentir o cheiro da relva (de preferência a marcar ensaios)… não vão querer outra coisa.

Para as que, possivelmente, vão re-vestir a camisola do SLB, para as que vão vestir uma nova camisola e, para as que, mesmo já tendo jogado com algumas de nós, esta é uma nova camisola…

  • É sempre bom sangue novo na equipa e é óptimo poder voltar a treinar (jogar só o mister é que sabe) com vocês – SEJAM BEM VINDAS!

Para os quem sempre nos acompanharam

  • Continuamos a contar com o vosso incansável apoio a que nos habituaram.

Para o/s mister/s

  • Obrigada por aceitares/aceitarem esta causa tão nobre.
  • Determinação
  • Trabalho
  • Acreditar
  • E muuuiiiita paciência

Por estas razões acima mencionadas a capitã pede-vos para esta nova época:

  • Dedicação
  • Empenho
  • Motivação
  • Alegria
  • Assiduidade
  • Trabalho e muita humildade

Por tudo isto, peço agora a cada uma de vocês que comece a preparar a nossa época – não custa nada ir dar uma corridinha, nadar, andar de bicicleta, etc… até ao inicio dos treinos – acreditem que custa muito menos o arranque da época - é para o bem de todas. Vemo-nos no dia 18 de Setembro às 19h (para quem puder e quiser pôr a conversa em dia) no mesmo sítio (na pista de atletismo da Sobreda). Para quem não pode a estas horas, às 19.30h na pista da Sobreda da Caparica, prontas para treinar.

A vossa capitã Catarina Ferreira

Sunday, September 02, 2007

Para quem não pode ir!

Friday, August 31, 2007

De Volta!

Depois das férias, estamos de volta ao activo.

Embora o blog tenha sido actualizado algumas vezes com fotos, aí está o regresso com todas as novidades sobre o rugby feminino do Benfica e não só.....

Para nós o rugby não esteve parado, já que participámos em vários torneios de beach rugby. No geral, podemos estar bastantes satisfeitas. Uma vitória no primeiro beach rugby da época, e o 2º lugar em todas as outras participações.

Sei que, para muitos, o 2º lugar não é satisfatório mas a verdade é que as equipas formadas nos beach rugby surgiram com muito sangue novo. Não só jogadoras que fizeram a época e que nunca tinham jogado na praia mas também outras “novinhas em folha”. Muitas das que experimentaram, certamente vão querer sentir o cheirinho da relva.

Agora há que voltar a pensar novamente em calçar as chuteiras porque os treinos estão quase ai!




Thursday, August 16, 2007

Os Jogos

Monday, August 06, 2007

BRCosta caparica 2007

Friday, July 13, 2007

Wednesday, July 04, 2007

Thursday, June 28, 2007

E quando tudo parecia acabar.....


Afinal a época não acabou... Depois do Campeonato Nacional e de Sevens, vêm aí os Beach Rugby. Uma maneira muito descontraída de jogar rugby!

Para já, estão agendados os seguintes torneios:

07/Julho - Aveiro - organização da Universidade de Aveiro
15/Julho - Caparica - Praia do Tarquinio - SLB/Cofidis
28/Julho - Portinho da Arrábida - organização do Vitória F.C.
21/Julho - Porto - Praia do Molhe - organização do CDUP
4/Agosto - Praia das Maçãs - organização do Belas
11/Agosto - Foz do Arelho - organização do Caldas

Claro que, por nossa vontade, participávamos em todos, mas não é possível.
Enquanto decidimos em quais vamos participar, temos que manter a forma física!

Por isso, não esquecer:

Terças e Quintas
19h30/20h
Praia da Mata

Monday, June 18, 2007

Wednesday, June 13, 2007

Jogo Gajas vs Gajos

Monday, June 11, 2007

Friday, June 08, 2007

Como prometido......


Sunday, June 03, 2007

Jantar de final de época


Não me vou alargar muito sobre este jantar porque acho que as fotos falam por si. Mas vale a pena mencionar os prémios recebidos pelas atletas, que são o reflexo do que foi o ano de trabalho:

Prémios 2006
Jogadora Revelação 2006: Ana Antunes
Atleta do ano 2006: Sofia Nobre
Dedicação 2006 : Margarida Simões

Prémios 2007
Jogadora Revelação: Catarina Antunes e Íris Silva
Atleta do ano 2007: Sofia Nobre
Dedicação 2007 : Rita Vasconcelos

Tuesday, May 29, 2007

À grande Xandinha


Ah pois é! Aí está ela, a mulher do lançamento do disco! Pensavam que ela era boa no atletismo mas isso é porque ainda nem tinha cheirado a relvinha do campo do rugby. Mas olha.....ó gaja....a malta tá a curtir bués a cena de ires à selecção. Quer dizer, correm aí uns boatos que agora andas uma beca armada em boa e tal, mas no fim do treino levas um enxerto que isso passa-te.
Agora não te armes é em cigana com as bifas, como costumas fazer nos treinos, e depois ainda pões o ar de santinha e dizes “quem eu? eu?”
Olha miúda, arrasa com aquilo tudo e mostra a grande atleta de físico e de espírito que tu és. Podes ser a única representante do Benfica, mas acredita que todas sabemos que estamos muito bem representadas.
Vá, vai lá e não morras de saudades nossas...

Monday, May 28, 2007

Séniores ficam em 6º Lugar



Depois de terem sido eliminados da final four, os séniores jogaram contra o Belenenses para decidir o 5º e 6º lugares do Campeonato Nacional de Honra.
A derrota por 20-24 deixou o Benfica ficou na 6ª posição.A Agronomia conquistou o título

Tia Anica 07

Cheias de vontade e alegria, rumámos a Loulé para participar no último torneio de Sevens da época.
Embora a diversão fosse o nosso principal objectivo, também queríamos obter uma boa prestação na despedida. As coisas não correram da melhor forma e acabámos por vencer apenas um jogo, frente à Lousã.
Ficámos assim em 4º lugar, devido às derrotas contra Loulé, Agronomia e Agrária (que acabou por vencer o torneio).
Mas o que caracteriza o Tia Anica é mesmo a animação da 3ª parte. Depois de uma jantarada com churrascada, foi-nos atribuído o prémio de “Equipa mais equipa”, o que significa que mostrámos ser um grupo coeso dentro e fora de campo. Como boas folionas que somos, ainda nos coube a tarefa de cantar a primeira música da noite (e muitas mais...)
No dia seguinte, e com alguma dificuldade em acordar, esperava-nos um peddypapper pela aldeia de Alter. E no final, um mergulho no rio com direito a almoço.
Foi um grande fim-de-semana e a organização do Rugby Clube de Loulé está, sem dúvida, de PARABÉNS!

Ida ao Tia Anica 2007

Thursday, May 24, 2007

As duas resistentes


No sexto e último estágio da selecção feminina, que se vai realizar em Arcos de Valdevez este fim-de-semana, apenas duas meninas do Benfica estarão presentes.
A Catarina Antunes e a Íris Silva foram afastadas da selecção devido a um comunicado lançado pela IRB que apenas permite atletas a partir dos 17 anos. Não desanimem amigas que para o ano há mais!
Quanto às meninas que ficaram - Sofia e Xandinha - deixamos o nosso desejo que viajem até França.
Sabemos que têm sido tempos de muito cansaço mas vocês são as verdadeiras guerreiras e temos imenso orgulho por ainda lá estarem. Parabéns mais uma vez por terem sido seleccionadas.

Rugby on your mind

Friday, May 18, 2007

Monday, May 14, 2007

Terça no treino.......


Saturday, May 05, 2007

IV Estágio da Selecção


Mais uma vez, as meninas que têm sido chamadas aos treinos da selecção, voltaram a ser convocadas.
A Alexandra, a Catarina, a Íris e a Sofia merecem os nossos parabéns!

Friday, May 04, 2007

Homenagem à Benfica


Este sábado, o nosso clube vai prestar-nos homenagem por termos sido Campeãs Nacionais. Estaremos no relvado do Estádio da Luz antes do inicio do jogo Benfica – Naval, marcado para as 21h15. Prometemos descrever aqui tudo o que se passou…

Tuesday, May 01, 2007

2º Jornada do Campeonato Nacional de Sevens

A 2º Jornada realizou-se no Centro Universitário do Porto, CDUP.
A onda de lesões na nossa equipa obrigou o treinador a apostar numa participação com fins mais pedagógicos do que competitivos, lançando novas jogadoras.

O nosso grupo:
Benfica
Técnico
Lousã

1º Jogo
Benfica 39 – Lousã 0
Num jogo fácil e com pouca oposição por parte de uma equipa da Lousã muito jovem, o Benfica venceu sem problemas;

2º Jogo
Técnico 0 – Benfica 24
Talvez a melhor exibição da nossa equipa nesta variante de 7’s, que nos permitiu bater as engenheiras por números expressivos;

Meias-finais
CDUP 10 – Benfica 0
Depois de, mais uma vez, termos ficado no primeiro lugar do grupo, tivemos a simpática equipa da casa como adversário nas meias-finais. Motivadas pelo apoio do público, o CDUP acabaria por vencer o Benfica por 10 – 0, deixando-nos, para já, no 2º lugar do ranking.
Faltam ainda duas jornadas mas o Benfica participará apenas na última, em Loulé.

A equipa alinhou e marcou:
Arlete Gonçalves, Catarina Ferreira (2+2), Alexandra Gonçalves (5+5),Andreia Ferreira (5), Margarida Simões, Rita Vasconcelos, Cátia João (5+5), Sofia Nobre (5+5+2+2), Catarina Antunes (5+5), Íris Silva (5+5), Joana Lopo, Solange.

Fotos 1º Torneio de sevens Olaias